Ίσως αναρωτιέστε αν είστε ευαίσθητοι και αν μπορείτε να ωφεληθείτε από τα προγράμματά.

Κατ'αρχάς δεν χρειάζεται να είστε ιδιαίτερα ευαίσθητοι για να απολαύσετε τα οφέλη του coaching, και ούτως ή άλλως όλοι έχουμε ένα βαθμό ευαισθησίας.

Αλλά οι εξαιρετικά ευαίσθητοι έχουν κάποια χαρακτηριστικά και για να δείτε αν είστε και εσείς μπορείτε να ρίξετε μια ματιά στον παρακάτω κατάλογο.

• Σας αρέσει πάντα να κάνετε καινούρια πράγματα και δραστηριότητες,

• Βαριέστε εύκολα από τη ρουτίνα και συχνά παρατάτε κάτι που έχετε ξεκινήσει,

• Αγαπάτε τις εκπλήξεις,

• Δράτε περισσότερο ενστικτωδώς παρά μετά από προσεκτική σκέψη,

• Μερικές φορές σας ενοχλούν δυνατοί θόρυβοι, πολύ φως ή άλλα έντονα ερεθίσματα,

• Συχνά χρειάζεστε ανάπαυση ή διακοπές,

• Σας αρέσει να “ανακαλύπτετε τον τροχό” κάθε φορά, που σημαίνει να εξερευνάτε νέους τρόπους για να κάνετε το ίδιο πράγμα,

• Μισείτε τα στερεότυπα (κλισέ),

• Ενθουσιάζεστε με ότι καταπιάνεστε,

• Γίνεστε συναισθηματικοί όταν κάτι ωραίο συμβαίνει, (ακόμα και με το fair play στον αθλητισμό),

• Βλέπετε ολόκληρη την εικόνα στα πάντα και δεν μπορείτε ή δεν σας ενδιαφέρει να ξεχωρίσετε τα τμήματα,

• Εκπλήσσετε τους γύρω σας με την αυθεντικότητα των σκέψεών σας (μερικές φορές δεν σας καταλαβαίνουν και σας κοροϊδεύουν).

Αν τα περισσότερα από αυτά τα χαρακτηριστικά σας είναι γνώριμα τότε πιθανότατα είστε πολύ ευαίσθητοι. Είναι πολύ πιθανόν όμως να κρύβετε την πραγματική σας προσωπικότητα, ακόμα και απ'τον εαυτό σας για να μπορέσετε να ενταχτείτε κοινωνικά.

Σ'αυτή την περίπτωση χρειάζεται να εξερευνήσετε και να αποδεχτείτε τον εαυτό σας περισσότερο. Αυτός είναι ακριβώς και ο πυρήνας του προγράμματός μου.

Θυμηθείτε, το να είστε διαφορετικοί τρομάζει τους περισσότερους ανθρώπους, αλλά μπορεί να τρομάξει και εσάς τους ίδιους. Αλλά ακόμα και αν σας τρομάξει δεν παύετε να είστε διαφορετικοί και για να νιώσετε καλά χρειάζεται να το αποδεχτείτε.

Είναι εύκολο, απλά θα αποκαλύψουμε αυτά που δεν μπορούσατε να αποδεχτείτε ως τώρα και θα δούμε μαζί γιατί είναι δώρα και όχι προβλήματα.

Αν έχετε γύρω σας ανθρώπους που έχουν αυτά τα χαρακτηριστικά και τους παρακολουθείτε να αγωνίζονται, υπάρχει τρόπος να τους βοηθήσετε. Φυσικά πρέπει να είναι ανοιχτοί και να θέλουν αλλιώς αν δεν είναι έτοιμοι μπορεί να δημιουργήσετε πρόβλημα στην σχέση σας.

Επικοινωνήστε μαζί μου τώρα για να δείτε πως το να είστε ευαίσθητοι δεν είναι πρόβλημα αλλά δώρο. Ας το ανοίξουμε μαζί.